Atelier de yoga en ligne

mercredi 9 décembre 2020
10 h
PROMIS immigration
Webinaire en ligne
3333 Chemin de la Côte-Sainte-Catherine
Montréal
Carte du lieu

Réduire le stress : Yoga simple à la maison 

Le stress lié à la pandémie peut avoir des répercussions sur votre qualité de vie. C’est pourquoi PROMIS vous offre un atelier de yoga virtuel accompagné de quelques exercices de relaxation, le tout dans le confort de votre salon! Venez-vous relaxer avec nous! Cet atelier en ligne vous aidera à mieux comprendre la base du yoga, vous montrera des techniques simples et efficaces et vous présentera un programme simple pour chaque jour.

Pour vous inscrire, veuillez remplir le formulaire d'inscription au moins deux heures à l'avance. Vous recevrez ensuite un courriel de confirmation. Le 9 décembre, vous recevrez par courriel le lien de connexion à la rencontre zoom. (Veuillez vous créer un compte zoom si vous n'en détenez pas déjà un).

Un minimum de 5 personnes présentes à l’atelier est nécessaire.

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PROMIS: (514) 345-1615
Résidence Maria-Goretti: (514) 731-1161